Aradan geçen koca zamanda yine çok kilo verip aldım.
Aslında belli bir standarda bağlamıştım. 1 eksik 1 fazla dengede duruyordu.
Ama geçtiğimiz 2 ay boyunca iyice abarttım. Ben de farkındayım... Çok yedim. Hiç dikkat etmedim. Sonuç kilo olarak gelecekti, biliyordum :( Ve geldi...
Artık tartı aşağı inmiyor. İşin kötüsü iştahım arttı, kontrol edemiyorum...
Buradan yazınca kendime bir sorumluluk yükleyip, vicdan azabı duyup, motive olmaya çalışacağım.
Yeniden başlayalım bakalım...
Aslında belli bir standarda bağlamıştım. 1 eksik 1 fazla dengede duruyordu.
Ama geçtiğimiz 2 ay boyunca iyice abarttım. Ben de farkındayım... Çok yedim. Hiç dikkat etmedim. Sonuç kilo olarak gelecekti, biliyordum :( Ve geldi...
Artık tartı aşağı inmiyor. İşin kötüsü iştahım arttı, kontrol edemiyorum...
Buradan yazınca kendime bir sorumluluk yükleyip, vicdan azabı duyup, motive olmaya çalışacağım.
Yeniden başlayalım bakalım...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder