Hamilelikte 14. Hafta ve Oto Koltuğu

14. Hafta

Bu hafta nasıl başladı, nasıl geçiyor bilemedim… Ülkedeki seçim gerginliği ve heyecanlı bekleyiş ile haftayı yarıladım. Ama sonuç yine değişmedi.

Çok gülersem, hapşırırsam, yatakta gerinirsem yine kasıklarımda ufak gerilmeler hissediyorum. Bunun rahmi tutan kaslarda yaşanan gerilmeler nedeniyle olduğunu okumuştum ama içten içe „acaba bebiş mi hareket ediyor?“ demekten kendimi alamıyorum.

Kilo problemine gelirsek; sanırım 3. kilomu almak üzereyim L Aslında başlarda çok iyi gidiyordum ama sonradan bozdum…

Bu hafta rutin kontrolümüz için doktora gideceğiz. İlk soracağım soru 20 dakikalık kısa yürüyüşler yapıp yapamayacağım olacak. Belki böylece biraz toparlanırım.

Yavaş yavaş etrafta bebek mağazalarına ve bebek ürünlerine bakmaya başladım. İnternetten zaten bir süredir araştırma yapıyordum. Kendimce bazı kararlara varmıştım. Mesela, ilk 3 ay eşimle ortak kararımız olarak bebeğimizle alışveriş merkezine gitmeyi düşünmüyoruz. Yeni neslin hastalığı „bronşiolit“in burada solunan mikroplu hava yüzünden olduğunu düşünüyorum. İnşallah bunu başarabiliriz.

Hal böyle olunca bebek arabasını daha geç alabileceğimizi düşündüm. Zaten aklımda olan „Maclaren“ markalı arabaları araştırdım. Bebeğimizin çoğu vakti benim annem ve babamla birlikte geçecek. Onu dışarı çıkardıklarında bizden çok, bebek arabasını onlar kullanacaklar. Bu yüzden en hafif arabayı almak istiyorum. Çünkü ikisinin de bel ve sırt problemleri var.  Ama siz de biliyorsunuzdur ki bu arabalar neredeyse 1970 model Volkswagen fiyatına satılıyor L Yine benim naçizane düşüncem, bebek 3 aylık olunca onu içine yatırıp deneyerek, nispeten belki biraz daha uygun bir modelini almak. Gerçi 6 aylık olup oturabildikten sonra sırtı tam yatmayan modellerden almak da mümkün. Bu modeller daha ucuz.

Ama oto koltuğu yine benim düşünceme göre en önemli ihtiyaç. Evden arabaya, arabadan yine bir eve taşımak için kullanmayı hedefliyoruz bu 3 aylık süreçte. İnşallah doğacağı tarih de Eylül sonu- Ekim başı olacağı için kış mevsimini de evde geçirir.

Her yerde gördüğümüz travel sistem denilen anakucağı ve puset birlikte satılan modeller ise benim saydığım nedenlerle bana hiç cazip gelmedi. Belki yaz bebeği doğuracak olsam düşünürdüm, bilemiyorum.

Oto koltuğu da babak arabası gibi aynı şekilde hafif olmalı, çünkü içine bebeği oturtup tek kolunuzla taşıyacaksınız. Grup 0+ diye tanımlanan modeller 0-13kg taşıma kapasiteli oluyor. Yeni doğanlar için bel desteği içerisinde mevcut. Bebek büyüdükçe bu parça çıkarılıyor. Alternatif olarak internetten baktığım modeller içerisinde „Kraft Diadem“ vardı. Fiyatını araştırıyordum. Haftasonu e-bebek mağazasında gezerken 150 TL’ye düştüğünü görünce dayanamayıp aldım. J 

14. Haftada oto koltuğu alan kaç hamile vardır acaba? Galiba önem sıralamasında biraz öncelik tanıdım bu kaleme J J J

Bu konuda siz de yorumlarınızı ve tavsiyelerinizi yazarsanız memnun olurum J

Hamilelikte 13. Hafta ve Emzirme Eğitimi

Çok şükür tiroid ve şeker tahlillerim iyi çıktı. Endokrinoloji doktorum zaten pcos hastası olduğum için riskli durumda olduğumu söyledi. Tahlillerimi 4 haftada bir tekrarlatıp, yeme-içme konusunda da böyle devam edersem inşallah hamilelik şekerine yakalanmadan atlatma imkanım varmış.

Bu aralar su içmeyi biraz azaltmıştım. Arada reçel ve tatlı da yedim. Ama doktorum böyle konuştu ya, inşallah bunu kulağıma küpe yapıp devam edeceğim, bir daha böyle yaparak düzenimi bozmayacağım.

Yine midemdeki yanmalar devam ediyor.

Özellikle öksürdüğümde ya da hapşırdığımda karnım çok geriliyor.

Protein ağırlıklı beslenmeye ağırlık veriyorum.  Ama hamileliğin verdiği halsizlik ve uyku hali, hele haftasonu yemek yapamadıysam akşam işten gelince makarnaya talim etmek zorunda kalıyoruz. :(

Bu hafta 2. kilomu aldım. Sanırım bu kilonun sebebi biraz düzensiz beslenmek oldu.

Sürekli içtiğim meşhur Ferro Sanol demir hapımı artık GynoFerro Sanol ile değiştirdik. Sabahları aç karnına içmemi istedi doktorum. Ama ben aç karnına tiroid hapımı içtiğim için senlerdir demir haplarını gece yatmadan aç karnına içiyorum. Demir emiliminin yüksek olması için midenin asidik olması gerekirmiş. Dolayısıyla demir hapı öncesi portakal vb. C vitamini yemek-içmek midedeki asidik ortamı arttırdığı için emilimi de arttırırmış. Gece yattığımda da midem boş olduğu için asidik olduğunu düşünüyorum. Ayrıca belki doğru belki yanlış, demir hapının iştah arttırdığı konusunda herkesin ortak kanıda olması durumunda da gece yatmadan içmek iştahınızda bir artışa sebep olmuyor. Bu şekilde kullanarak faydasını gördüğüm için tavsiye ediyorum.

Bu haftaki en güzel etkinliğim; Sayın Esra Ertuğrul’un düzenlediği Emzirme Eğitimi’ne katılmış olmamdı. Emzirme hakkında o kadar çok şey öğrendim ki… İnşallah bebeğimizi kucağımıza aldığımda bunları hatırlarım da uygulayabilirim. Ama kısaca özetlersem, bence Esra Hanım’ın verdiği en büyük destek, “Her emziren anne, iyi anne değildir.„ sözü oldu. Bu iş büyük ölçüde bebeğe bağlı, bebeğin kaslarının tam gelişmiş olması lazım ki doğru şekilde emebilsin. Yani lütfen bebeğim güçlenene kadar bekle J Kaslarını geliştir J Burada yapacak önemli görevler seni bekliyor J

Anne ne kadar bilinçli ve sabırlı olursa başarı şansını arttırıyor. Diğer önemli nokta ise bebeğin anne sütü ile gelişimini sağlayabilmesi. Süt önce sulu sonra yağlı olarak gelirmiş. Yani bir göğüs tam olarak boşalmadıysa bebeğin ihtiyacı olan yararlı kısım belki de alınmamış oluyor. Bunu kısa sürelerde 3 gün, 5 gün gibi deneyerek sağlık ocağında kilo kontrolü yaptırıp öğrenmek mümkünmüş. Eğer kilo alıyorsa sorun yok, aynen devam…

Anne ne kadar stressiz olursa, mutlulukla birlikte salgılanan hormonları ile süt üretimi de artıyormuş. Bunu doğuma kadar tüm etrafımdakilere söyleyerek beni mutlu etmeleri için tembihleyeceğim :P

Bu konudaki notlarımı ayrıca bir post olarak ilerleyen zamanlarda yazmayı düşünüyorum.

Hamilelikte 12. Hafta

12 haftamıza tam 11+1 olduğumuz gece uykudan acıkarak uyanarak başladık :) Ama benim zaten öncesinden yeterli miktarda kilom olduğu için bebeğime stoktaki yağlardan tüketmesinin daha iyi olacağını söyleyerek uyumaya devam ettim J Yanlış mı yaptım acaba?

Göbişim biraz şişse de kilom hala en baştaki gibi. İnşallah bir süre daha böyle devam edebilirim.

Tek sıkıntı mide yanmalarım. Bunun rivayet edildiği gibi saç çıkması ile bir ilgisi yokmuş. Galiba kaslarda olan değişiklikler nedeniyle mide kaslarında da bazı zayıflamalar oluyor ve bu yanmalar bu sebeple ortaya çıkıyor. 

11+6 olan gün ikili test yaptırmaya gittik. Bizim minik yine boyuna göre 12+6 çıktı. Maaşallah ense kalınlığında ve diğer ölçümlerinde sorun görünmedi. Kan tahlilini de verdik. Ama doktorumuzun ön görüsü onun da normal çıkacağı yönünde.

Görüntülemeye önce karın ultrasonu ile başladık. Ama iyi görüntü alınamadı. Benim gibi Hibor kullanan hastalarda sıklıkla buna rastlıyorlarmış. Bir de bebişimiz uygun pozisyonu almak için biraz uğraştırdı. Sonuçta vajinal ultrasona bakmaya karar verdi doktorumuz. Neyse ki burada uygun pozisyonu yakaladık. Doktor karnıma bastırdıkça bebek hopluyor, zıplıyor. Eşim dedi ki "siz böyle bastıkça onu yerinden ediyorsunuz sanırım." 

Ense kalınlığı çok şükür istenilen ölçülerde çıktı. Beyin loblarını gördük. Omurgaları, kan akışını, kalp atışını yine dinledik. 

Aslında görüntüleme öncesinde hemşire %90 oranında cinsiyetini görebileceğimizi söylemişti. Doktorumuz çok uğraştı ama bizim bebiş biraz utandı sanırım :)) Bu sefer kısmet değilmiş. 

Size daha önceden bahsettiğim tüp bebekte görünmeyen masraflar 12+0 olduğunda son bulacak sanıyordum. Meğer daha hepsi bitmiyormuş. Bir kısmına devam edecekmişim.

Bu konuda geç keşfettiğim devlet hastanesinden yararlanıyorum. Ama ona da gitmek için hep işyerimden izin almam gerekiyor. Fazladan 2 defa daha hastaneye gitmem gerekecek bu ay. Neyse sağlıklı olsun da yapacak bir şey yok…

Artık cümlealeme ilan etmek için sabırsızlanıyorum. Bakalım göbişim ne zaman anlaşılır hale gelecek?

Kurbağalı Yelek

Ben bebek örgülerinde düğmelerin tüm modeli değiştirdiğini düşünüyorum.

Özellikle düğme seçerken çok dikkat ediyorum.

Bu da son derece basit ama bence zevkli bir çalışma oldu.

Alt tarafa yeşil ile renk katmaya çalıştım.

Modelin orjinali burada...

Buna bir de patik projem var, tamamlayınca paylaşacağım.

Başka Bir Yelek

Burada tarif ettiğime benzer şekilde başlayıp ördüğüm başka bir yelek modeli...

Yaka ve alt bitişleri biraz eksiltip arttırarak modelli yapmaya çalıştım.

Çoban düğme ile güzel oldu :)

Hamilelikte 11. Hafta

10+4 olduğunda yine ilaçlarımı yazdırmak için devlet hastanesine gittim. Maaşallah bizim bebiş 11+5 boyutuna ulaşmış. Erkek olacak, babasına çekecek o yüzden iri yapılı görünüyor diyemiyorum. Çünkü halası da babası ile aynı boyda, tüm aile iri yapılı ve uzun. Yani uzun boylu bir kız olma ihtimali de halen devam ediyor bence J

Artık karından yapılan ultrasonda bile daha net görünür oldu miniğimiz J Sabah eşim olmadan gitmiştim doktora. Akşam resmini babasına göstermek çok sevindiriciydi…

Bu doktorum da ikili test yaptıracaksam bu sıralarda muayeneye gitmemi söyledi. İkili test için devlet hastanesindeki teste güvenmiyormuş. Ama üçlü test yapılacaksa burada yaptırabilirsiniz dedi. İkili test için de bir doktor tavsiye etti. Bir doktor başka bir doktoru tavsiye ettiği için ben de burada yazmaya sakınca görmüyorum. Doç. Dr. Zeki Şahinoğlu. Benim sağlık sigortam Acıbadem Hastanesi haricinde doğum garantisini kullanarak muayene olursam garantiyi iptal ediyor. Bu nedenle ben yine Acıbadem Hastanesi’ne gideceğim L

Benim sıkıntılarım maaşallah yok, iyiyim. Biraz uykum var. Erkenden yatıyorum. Hala kıyafetlerime girebiliyorum JDaha iş yerinde birkaç kişinin haberi var hamileliğimden. Bakalım ne zaman anlamaya başlayacaklar? Bir çok kişinin söylediği  ve yine bir çok yerde okuduğum topuklu ayakkabı giymek ile ilgili olumsuz düşünceleri ben hiç takmadım. Hala topuklularımı giyiyorum J Zaten tüm gün oturarak çalışıyorum. Ofis içerisinde giydiğim topuklu ayakkabı beni rahatsız etmiyor. Zaten ben senelerdir topukluları sadece ofis içerisinde giyerim. Sabah-akşam eve gidiş gelişlerimde mutlaka spor ayakkabılarım ile değiştiririm. İş çıkışında beni görenler için çok komik bir kombinasyon gibi dursa da ayak sağlığım için böylesinin daha iyi olduğunu düşünüyorum. Hem kızım olacaksa ona da şimdiden bu ipucunu öğretmiş oluyorum ;)

Büyüyoruz

Evet, büyümeye devam ediyoruz :)

Anne ve baba olarak çok mutluyuz. Allah tüm isteyenlere nasip etsin...

Bu haftaki kontrolümüzde bebişimiz 9 hafta 2 günlüktü.
Boyu 31,62 mm ölçüldü. Boyuna göre 10 hafta 1 günlük çıktı.
O kadar hareketliydi ki, kollarını bacaklarını oynatmasına inanamadık :)

Gelişimimiz gayet güzel devam ediyor, maaşallah :) Doktorumuz ne yaptıysan aynen devam et dedi.

Bu arada ben de henüz kilo almadım. Benim için çok sevindirici bir durum. İnsülün direncim olduğu için şekerli yiyecekleri yemiyorum. Canım istemiyor mu? Tabii ki istiyor. Ama bebeğim için yememem gerektiğini biliyorum.

2 hafta önceki kanama alanı da küçülmüş. Zaten bebek büyüdükçe riskimiz azalacaktı. Maaşallah daha iyiyiz şimdi.

Bebeğin gelişimine göre 2,5 hafta sonra ikili test yaptırmamızı istedi doktorumuz.
Tüp bebeklerde mutlaka yapılıyormuş. Benim mantığıma göre tüp bebek zaten seçilmiş embriyo. Zaten kalitesiz olmasına karşı uygulanan bir yöntem. Neden özellikle bir daha bakmak istiyorlar anlayamıyorum.

Bana kalsa bu testi yaptırmam. Test sonucunda bana verilecek bir istatistik değer benim için ne ifade edecek? Doğruluğundan bile emin olunmayan bir test işte. Sadece eşim istiyor diye yaptıracağım. Hastane para kazansın biraz daha...